日期:2025-01-06 16:30
来越多老人半夜猝死，谨记3避免
《中国急救医学》上一则关于猝死的研究，在对5516名猝死者进行尸体解剖后发现30-63岁中年人占比较高。
其实这不难理解，中年人处于事业高峰期，但同时面临巨大工作与家庭的压力，加上不健康的作息和饮食习惯，都会导致或者加重心脑血管疾病，最终提高猝死风险。
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而在《美国心脏协会》的一项研究报告数据指出，约25%心脏骤停主要发生在睡前或睡眠中，即晚间10点至凌晨2点间，这是为何？
首先是昼夜节律影响，夜间生理变化会影响血压