日期:2025-02-10 16:51
异常，才导致脑血管堵塞的。
其实，老年人的睡眠环境至关重要，尤其是通风情况。空气流通良好的环境能让大脑获得更多氧气，促进血液循环，减少血栓形成。
什么是立体仓库?跟普通仓库的区别?
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因此，睡觉时最好让窗户微微开启，确保室内空气新鲜流通。这样既能改善睡眠质量，又有助于脑血管健康。
很多人觉得睡觉时不需要太讲究，但实际上这些看似无关紧要的小细节，正潜移默化地影响着脑血管健康。
作为医务工作者，我深知这些习惯的微小变化对健康的巨大影响。每个细节都可能成为健康的转折点。
所以，老年朋友们一定