日期:2025-02-13 14:30
仪等良好的卫生习惯。在流感流行季，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。去公共场所或前往医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。尤其是老年人非必要不去通风不良的公共场所，外出时养成戴口罩的习惯。
注意日常营养，坚持健康生活。饮食规律，营养均衡。充足睡眠，劳逸结合。坚持锻炼，增强体质。心态平和，乐观积极。
尽快接种流感疫苗，接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种，可以减