日期:2025-02-19 17:30
变睡眠的结构，导致人在夜间经历更多的梦境。
甚至有些药物会让人进入过度清醒的状态，导致人在做梦时仍然保持意识，进而让梦境显得更加真实和持久。
研究发现，常见的某些药物副作用中，10%的人会体验到做梦增加这一现象。而且，停药后，这种现象往往会有所缓解。
因此，如果你最近开始吃了新的药物，或者正在服用长期药物，记得关注一下你的睡眠状况。
为什么这么多人挤破脑袋要移民加拿大，原来都是因为有这好处
360搜索推荐x
如果做梦太频繁，甚至影响到睡眠质量，最好咨询一下医生，看看是否需要调整药物。
不止于心脏病：5种