日期:2025-02-19 17:31
激物产生依赖感。一旦停止饮用浓茶，可能会出现头痛、全身无力甚至是情绪低落等症状。
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尤其是那些将浓茶当作咖啡替代品来饮用的人，越喝越浓最终形成了难以割舍的习惯。如果长时间依赖浓茶提神醒脑的话，不仅无法真正解决疲劳问题，反而会打乱人体的正常代谢节奏，甚至使神经系统变得更加敏感脆弱。
总的来说，浓茶就像是一把双刃剑。
适量饮用时，它可以成为我们日常生活中的一个好伙伴。茶多酚和咖啡因等有益成分能够提神醒脑并提供抗氧化作用，为我们的健康带来许