日期:2025-02-19 17:35
天早晚，她可以用另一只手的指腹在指尖上轻轻摩擦，以保持每个指节的活动性。
经过几个月的坚持，这位患者的手脚冰冷症状得到了明显改善，血液流动性也有所提高。
手指摩擦法不仅简单方便，而且效果显著，是一种适合老人长期坚持的改善血液粘稠的好方法。
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轻轻按压太阳穴
太阳穴是一个非常重要的穴位，在传统中医理论中，它被认为是调节头部血液循环、舒缓压力的关键部位。
我的一位患者，已经70多岁了，长期患有高血压和血液粘稠的问题。每当他感到头痛或者