日期:2025-03-12 11:51
肠道SPA？排便焦虑何以排解
作者：朱鸿明 翟惠虹
年轻人群中，出现排便困难和排便焦虑的越来越多了。肚子总是鼓鼓胀胀，一天的心情全都取决于有没有排便，没有的话又会加重第二天的焦虑。前来就诊的30岁年轻患者这样描述。一些年轻人不惜花几百元钱去肠道SPA等机构排便。其实，便秘问题并非单纯肠道的问题，而是肠脑互动异常。
排便焦虑困扰年轻人
很多人存在误区：每天必须排便一次，不排便就不正常。没拉很焦虑，拉一点点也会很焦虑。其实，健康人的排便频次有着很大的变化，便秘是一种常见的肠道问题，慢性便秘的病程至少为6个月。慢性