日期:2025-03-31 16:18
现在的人上厕所啊，手纸不一定记得带，但手机一定会记得带。一旦带手机上厕所，原本 3 分钟的如厕，后面就得加个0，变成 30 分钟了。
你以为是带薪摸鱼，但实际上却是在给心血管埋雷，上厕所的这5个行为，都可能成为血管的致命一击。
第
1
点
The First
上厕所玩手机或读书看报
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当你手指不停地滑动屏幕时，便意也可能随风而逝，硬把自己拖成了便秘。
越是拉不出，越是蹲得久，而长时间维持同一坐姿或蹲姿，更会让肛门静脉血流受阻，增大痔疮、直肠脱垂等