日期:2025-04-09 11:47
响情绪、记忆以及决策能力。李女士无奈地感叹道：这些年总觉得熬夜是成功的代价，没想到身体早已在默默抗议，现在后悔也为时晚矣。
近年来，越来越多的职场精英因长期熬夜而患上失眠及相关脑部功能障碍。据调查，我国因工作压力大而导致失眠的人群中，青年占比也逐步上升。
男人夜尿4次，牢记此法，晚上睡觉不起夜，试试它~
馨语医药科技. 广告x
一、大多数失眠，是日积月累熬出来的
神经内科专家张医生表示，失眠的早期症状常常隐匿无形，很多人只是偶尔失眠、注意力下降，却未能引起足够重视。长期的熬夜、精神紧张会逐步侵蚀大脑