日期:2025-06-30 14:36
花茶有清热效果，喝多了可能伤脾胃；茉莉花茶则偏寒凉，容易引起消化不良。
生活小建议：适量饮用，避免空腹喝花茶，胃不适时最好暂停。
补肾猛将找到了：枸杞只排第6，第1种建议所有男人都做！
优年参坊食品. 广告x
3. 普洱茶（陈年普洱也不宜过量）
普洱茶因其越陈越香被很多人喜爱，但普洱茶性质偏温热，若饮用过多，容易上火，尤其是有高血压、胃溃疡的人更应谨慎。过多的普洱茶还会增加肝肾负担。
生活小建议：每日1-2杯足矣，避免饮用过浓，饮用后多喝白开水帮助代谢。
4. 功能性保健茶（如减肥茶、排毒茶）
市面上的功能性茶