日期:2025-06-30 14:36
饮往往成分复杂，有些含有刺激性较强的中草药，长期饮用可能导致肝肾负担、心悸甚至血糖异常。年纪大了，器官耐受力下降，饮用这类茶风险更大。
生活小建议：功能性茶慎选，最好在医生指导下饮用，切忌盲目跟风。
血压高的原因找到了，与喝酒吃肉无关，而是它在作怪
西海之金乳业. 广告x
年过50岁，如何健康喝茶？
茶虽好，但过犹不及。对于中老年人来说，科学饮茶更重要：
控制浓度和量：茶叶泡得不宜过浓，每天2-3杯为宜。
选适合自己体质的茶：偏寒体质者少喝凉性茶，胃虚弱者避免空腹饮茶。
避免空腹喝茶：空腹喝茶容易刺激胃黏