多吃香蕉对膀胱不好?不想膀胱过度活跃,少吃这4种食物
日期:2025-07-04 15:06
于膀胱与肠道、神经系统的交叉敏感机制也就是肠-膀胱神经交叉敏感。
国外研究发现,肠道的炎症或菌群失衡可通过盆腔神经反射,引发膀胱肌紧张和夜尿问题。
当肠道受到高酸或气体刺激时,相关神经通路会牵引膀胱,导致其对任何尿液增加都更敏感。
这解释了为何有些人在吃番茄沙拉后,隔晚出现频尿或胀尿症状;或喝一杯咖啡便要去厕所多次,这不仅是饮料的利尿作用,更是肠道信号辐射效应。
这种机制乍看离膀胱远,但实际上它是膀胱敏感度提升背后的神经网络底座。
膀胱本身过度活跃、排尿逼迫等行为会影响肠道蠕动,使便秘或排便紧迫同样
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