小暑将至!吃这8样菜,健脾开胃还增强免疫,好吃又养人
日期:2025-07-07 11:32
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【食材】
牛里脊150克、娃娃菜2颗、蒜末15克
【做法】
1.牛肉逆纹切薄片,热锅冷油滑炒至变色即盛出;
2.娃娃菜帮部分先下锅,加2勺清水炒至微软;
3.倒入牛肉片,撒少许盐和现磨黑胡椒翻炒均匀。
凉拌鸡蛋




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【食材】
鸡蛋4个,葱花,蒜末,小米椒,香菜,熟芝麻
【做法】
1、调个酱汁:葱花、蒜末、小米椒、少许盐糖、3勺生抽、2勺醋、半勺香油拌匀。
2、鸡蛋煮熟剥壳切块,撒上香菜和熟芝麻,倒入酱汁拌匀。
菠菜牛肉片




前列腺炎,前列
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