日期:2025-08-08 13:48
互交织、彼此作用，在动态中共同演绎着复杂而微妙的关系。
为什么情绪会写进身体？
可能有人会好奇，情绪为什么能写进我们的身体？这其实与大脑、内分泌系统和神经网络的交织有关。长期抑郁时，大脑里分泌的神经递质（比如5-羟色胺、去甲肾上腺素）变得紊乱，激素分泌也跟着波动。久而久之，身体的自我调节能力下降，导致免疫力变弱、肠胃失调、睡眠混乱。
就像屋子的窗户蒙上灰尘，不光影响了光线，屋里的空气也闷得透不过气。身体的系统本就互相关联，一个环节出现问题，其他系统很容易被牵连，最后全身都感到不舒服。
肝囊肿的源