日期:2025-08-11 14:24
，糖尿病患者在食用玉米糁时，应该掌握适量的原则。
有些人喜欢在玉米糁中加入糖、蜂蜜或者其他甜味剂，以增加口感，然而，糖尿病患者在饮食中应尽量避免摄入额外的糖分，这一点在吃玉米糁时尤其重要。
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许多糖尿病患者往往忽视了糖分的摄入，认为少量糖分对身体的影响微乎其微，实际上，糖分的摄入会显著增加血糖负担，甚至可能造成血糖飙升。
因此，在食用玉米糁时，糖尿病患者应尽量避免添加任何糖分，尤其是像白糖、红糖或蜂蜜这类高糖食品。
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