日期:2025-08-11 14:24
鱼类，这些食物能够延缓糖分的吸收，减轻血糖波动。
通过搭配低升糖食物，糖尿病患者不仅能够享受玉米糁的美味，还能有效控制血糖水平，降低并发症的风险。
每个人的身体反应不同，因此，糖尿病患者在食用玉米糁时，应该密切关注自己血糖的变化。
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通过定期检测血糖，患者可以更好地了解食物对自己身体的具体影响，从而调整饮食结构和食物选择。
特别是在食用玉米糁后，患者应该在餐后1到2小时内检测血糖水平，观察血糖的波动情况。
如果发现血糖出现明显升高