日期:2025-09-02 15:38
是，体内寄生的疱疹病毒可能会因此变得活跃，从而在口唇、腋下等部位形成水疱。
如何应对隐性疲劳？
如何应对隐性疲劳？
要打破隐性疲劳束缚，我们需要在高强度的耗能下高效充能，或通过降低耗能以确保充能及时跟上。
■高效充能：睡眠是最好的方式
优质睡眠是高效充能、恢复元气的重要方法，确保拥有优质的睡眠是我们日常生活中不可或缺的重要一环。
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■降低耗能：保持松弛感
如果无法保证高效充能，尽量降低耗能尤为关键。
在长时间的工作或学习后，