日期:2025-09-08 11:52
服与平静，所以大家会觉得绿色屏幕看起来会更舒服，但它对保护眼睛的帮助较为有限，特别是当近距离视物时。
因此，很多人把屏幕设置成了绿色，但其实看的时间过长，眼睛还是会干涩、疲劳。
健康时报资料图
多看看绿色对眼睛有好处通常是指多看看远处草地、树木之类的景物，让眼睛放松调节，从而缓解视疲劳。⑦远眺才是放松关键。
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谈及养胃食物，很多人想到的是软烂、精细的食物，比如白粥、热牛奶等。不过，科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋在科学辟谣刊文介绍，对于胃