大量激素蛋流入市场，不但有毒还致癌？提醒：3种蛋真的要少吃
日期:2025-12-12 11:52
，营养指标也没有明显差异。



所以大家在选择时，可以根据自身需求（如追求特定功能成分或口味偏好）来决定是否购买高价鸡蛋。
如果只是为了获取优质蛋白质和常规营养，普通鸡蛋已经是非常好的选择。



总的来说，大家不需为激素蛋过度恐慌，所谓激素蛋更多是恐慌性说法或个别违法事件的放大。真正要做的是把注意力放在选购、烹饪与整体饮食模式上这才是对健康真正有用的事。